Jak zhubnout za den 1 kg Pro muže nejsou cvičení na hubnutí na břiše pouze zátěží břišních svalů. Cvičení dělá obojí a masáž (suchá, masáž štětcem). Není třeba čekat na postupný výsledek, protože už první den to uděláte. Jak slibuje samotná strava, získáme dobrý výsledek v podobě ztráty 10 kilogramů za jeden týden. Oloupejte zázvor a nakrájejte na tenké plátky…