Za jak dlouho člověk zhubne Výchozí pozice – stojící, chodidla na šířku ramen. Takové ásany jsou relevantní pro břicho a boky. Kombinovaný tréninkový program pro dívky na hubnutí..
Za jak dlouho člověk zhubne Výchozí pozice – stojící, chodidla na šířku ramen. Takové ásany jsou relevantní pro břicho a boky. Kombinovaný tréninkový program pro dívky na hubnutí..