Chuze na pasu hubnuti Pravá končetina klesá téměř rovnoběžně s podlahou Pro hubnutí. V poloze na břiše ohneme kolena, ruce v zámku za hlavou, pak zvedneme tělo, aniž bychom nohy sundali z podlahy a ponořili se do … Brokolice – 200 gramů…
Chuze na pasu hubnuti Pravá končetina klesá téměř rovnoběžně s podlahou Pro hubnutí. V poloze na břiše ohneme kolena, ruce v zámku za hlavou, pak zvedneme tělo, aniž bychom nohy sundali z podlahy a ponořili se do … Brokolice – 200 gramů…