Cviky na spodní břicho Cukr a rychlé sacharidy obsažené v jejich složení se tělem nevylučují, ale přeměňují se na tukové zásoby … Všechny změny jsou snadné a plynulé. Fitness trenér Zoe Katz představuje … Stáhněte si cvičení doma, abyste posílili svaly a zhubli, od elitního trenéra…